{"id":27641,"date":"2023-05-12T10:29:17","date_gmt":"2023-05-12T08:29:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.barbaralust.at\/?page_id=27641"},"modified":"2026-04-20T12:18:11","modified_gmt":"2026-04-20T10:18:11","slug":"kurs-2411-usi-sommerkurs-im-juli-mittwoch-1800-1930-rennweg","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.barbaralust.at\/?page_id=27641","title":{"rendered":"Kurs 8018 USI-Sommerkurs im Juli Mittwoch WORKOUT MIT STEP 18:00-19:30 @ Rennweg"},"content":{"rendered":"

Auch dieses Jahr bietet das USI Wien<\/a><\/strong> Sommerkurse an, diesmal unterrichte ich jeden Mittwoch im Juli<\/strong> in der Sportst\u00e4tte Rennweg, Oberzellergasse 3, 1030 Wien, <\/span>jeweils von 18:00 bis 19:30 Workout mit Step.<\/strong><\/p>\n

Das sind 5 Termine<\/strong>: 01.\/08.\/15.\/22.\/29. Juli 2026<\/p>\n

Ort:<\/strong> USI Sportst\u00e4tte Rennweg<\/p>\n

Adresse:<\/strong> Oberzellergasse 03, 1030 Wien<\/p>\n

Anreise: <\/strong>Die Sportst\u00e4tte ist sehr gut \u00f6ffentlich erreichbar:
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So ist man zum Beispiel in nur 16 Minuten mit der Strassenbahn 71 <\/strong>vom Karlsplatz<\/strong> aus vor dem Eingang der Sportst\u00e4tte (Station Oberzellergasse) \u2013 und von nur 11 Minuten vom Schwarzenbergplatz<\/strong> aus.<\/p>\n

Nur 7 Geh-Minuten sind es von der U3-Station Kardinal-Nagl-Platz<\/strong>, und die Schnellbahn-Station Rennweg<\/strong> ist nur 12 Geh-Minuten entfernt \u2013 mit dem 71er f\u00e4hrt man diese Strecke in 5 Minuten (2. Station).<\/p>\n

Achrtung, die Sportst\u00e4tte befindet sich in der Mitte einer Wohnhausanlage – es ist ein rotes Backstein-Geb\u00e4ude.<\/strong><\/p>\n

Hier die genaue Lage der Sportst\u00e4tte:<\/p>\n

USI-Sportst\u00e4tte Rennweg auf Google Maps<\/strong><\/a><\/p>\n

Workout mit Step<\/strong> am USI Wien<\/a><\/strong> entspricht meinen klassischen Workouts mit Step<\/strong>, wir machen Cardio, \u00dcbungen im Stehen, Floorwork und Stretch – mit dem Step. In Workout mit Step unterrichte ich keine schweren Choreos. Es ist praktisch wie Bodywork am USI, wenn wir den Step erwenden.<\/strong><\/em><\/p>\n

Am Rennweg k\u00f6nnen wir bei Sch\u00f6nwetter im Freien am Hartplatz trainieren. Bei Regen oder zu kaltem Wetter (aber manchmal auch w\u00e4hrend extremer Hitzewellen) sind wir Indoor.
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Die\u00a0Kursanmeldung<\/a><\/strong> ist ab sofort<\/strong> m\u00f6glich!!!<\/em><\/p>\n