Im Sportcenter Praterstern in der Prater Hauptallee 2a, 1020 Wien unterrichte ich ganzjährig ein 90-Minuten-Workout (Cardio & Übungen) jeweils Montag von 18:00 bis 19:30.
Hier geht es zur Anmeldung zur den kommenden Einheit (Anmeldung für Kurskarten siehe unten):
Workout @ Sportcenter Praterstern 09.02.2026 (Montag) 18:00-19:30
Adresse: Prater Hauptallee 2a, 1020 Wien.
Eingang am Beginn der Hauptallee, direkt nach Schnellbahnunterführung Helenengasse.
Erreichbarkeit: Man geht vom Praterstern aus einfach in Richtung Strassenbahnen raus, dort nach links, über die Strasse, und dann wieder links unter dem Schnellbahnbogen durch, dort gleich rechts ist der Eingang zur Sportstätte. Saal und Garderoben sind im oberen Stock, unten befindet sich ein kleines Cafe und Kegelbahnen.
Ich habe einen großen Gymnastiksaal für jeweils Montag von 18:00 bis 19:30 gebucht.
Matten und getrennte Garderoben mit Duschen sind vorhanden, wir haben im Saal eine große Tür zum Lüften.
Wir trainieren mit Hanteln, Fussmanschetten, Elastibändern, Ringbändern, Pilatesringen, Pilatesbällen und optional mit den Steps.
Es gibt Kurskarten, es gelten meine Einzelstunden und Minuten-Blöcke.
In dieser Einheit gibt es mit ÖBB-Dienstausweis jeweils 10% Rabatt.
Dieses Workout findet auch in den Ferien statt.
An Feiertagen gibt es meistens ein Feiertagsworkout.
Die einzelnen Termine sind wie folgt:
Kurskarte Workout @ Praterstern 18:00-19:30 Jänner 2026: 05./12./19./26.01.2026 (Kurskarte 4x 10€ = 40€)
Kurskarte Workout @ Praterstern 18:00-19:30 Februar 2026: 02./09./16./23.01.2026 (Kurskarte 4x 10€ = 40€)
Kurskarte Workout @ Praterstern 18:00-19:30 März 2026: 02./09./16./23./30.01.2026 (Kurskarte 5x 10€ = 50€)
Anmeldung für die Kurskarten: barbara.lust@icloud.com
Anmeldung zu einzelnen Terminen über den jeweiligen Link oben auf dieser Seite.